Статья о том, как изменить свою жизнь к лучшему, начиная с привычек, таких как ранний подъем, здоровый завтрак, растяжка, уход за собой и своим пространством, прогулки и поддержание связи с друзьями.

Подборка книг для родителей, которые помогут наладить отношения с подростками. В списке книги о правилах общения с подростками, о том, как найти общий язык, о том, как говорить, чтобы подростки слушали и как слушать, чтобы подростки говорили. Книги содержат полезные советы и реальные кейсы, которые помогут наладить крепкие доверительные отношения с подростками.

NAUTRO TARANTUL - команда художников, создающая персонажей в стиле файтинга. В группе более 50 персонажей с развитой историей, которая развивается благодаря участию художников, редакторов, аниматоров и музыкантов. Планируются комиксы и анимация. Желающие могут поучаствовать в создании концептов героев или помочь проекту подпиской на VK донат.